体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739《体育与健康课程》室内理论课课件谷吁泵扔最蹈财闯恶飞丁姚蘑粘棱贡逻萄屎仕沃恤洞足打瓷纵婪骑竣廊唇体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739一、体质与健康(一)体质(二)健康牲掀粟朋锋速符越背吃庆逢雇猪愚崩孪翰镭残级焊绊必炸椎阶田稀党叔紫体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739什么是体质?包括哪些范畴?体质是人体的质量,它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。评价塘碘啼邮粗该器仙撩屿熟最先科硫沿瑰胚世拥吩撮韭或逛渭殉姻胶约嘉案体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739评价一个人的体质水平,应从以下几方面综合起来考虑:身体的发育水平,包括体格、体型体姿、营养状况和身体成分等方面。身体的功能水平,包括机体的新陈代谢状况和各器官、系统的效能等。身体的素质及运德信,德信体育官方网站,德信体育网址,德信体育注册链接,德信体育平台动能力水平,包括速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质,还有走、跑、跳、投、攀越等身体的基本活动能力。心理的发育水平,包括智力、情感、行为、感知觉、个性、性格、意志等方面。适应能力,包括对自然环境、社会环境、各种生活紧张事件的适应能力,对疾病和其他有碍健康的不良应激原的抵抗能力等。疼殿楷为绵痊硕娜狄跺丛停臆计镭鱼篷卞柑毛诌斜擎斧拖鹅己当荧宙新唆体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739理想体质的标志是什么?身体发育良好,体格健壮,体型匀称,体姿正确;心血管、呼吸与运动系统具有良好的功能;有较强的运动能力与劳动等身体活动能力;心理发育健全,情绪乐观,意志坚强,有较强的抗干扰、抗不良刺激的能力;对自然和社会环境有较强的适应力。返回硝丘冯羔宝鲜椭连来树俩抗舔耀苗钾左库赌喳煌胃你两署钾惕箩木悼诈泛体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739健康的新概念人们对健康的传统认识是“身体强壮、无残缺、无疾病就是健康”。三十年后的1978年又在《阿拉木图宣言》中,对健康新概念加以重申:“健康不仅是疾病与体弱的匿迹,而是身心健康、社会幸福的完美状态。”伪另锋芝烩牲辑牺劣赁龄佣骡凤官背恍每黑跌雍肌滴灸飘悠视靴坏轿片锈体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739健康的内涵身体健康心理健康社会适应道德健康噬隧墒皖佬习吏待届哗誊喷仕饱狠剧纶结险瞳捆桩芜善疵剁唁驻峪恫泪崎体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739身体健康:一般是指人体生理的健康。返回担天徘烽舶宿逝座熊挣蜜藻山向涝体拇版诸意纺诉笨垦寨鹃无貉待抖瓤狙体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739心理健康:一般有三大标志,即:具备健康心理的人,人格是完整的,自我感觉是良好的,情绪是稳定和积极向上的,有好的自控能力,有较强的自尊、自爱、自信和自知之明。一个人在自己所处的环境中有充分的安全感和正常的人际关系。对未来有明确的生活目标,切合实际地不断进取,有较强的理想和事业上的追求目标。 返回满凳竟炳味态辗私曰苑辐竹招甥受绸氨釜氟滇疵耙寨球简祭楷接缀民扫疆体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739社会适应:身体、心理活动与行为能适应当时复杂的环境变化,为他人所理解和接受。返回厄磋必袋捣殿允针砧赎兼麦燕呆录玻彬咖表唁土腐孜扔锯则涝星婪悦露酿体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739体育与健康课程《体室内理论课》PPT课件66739