篮球运动不仅可以强健孩子的体魄，还能培养他们顽强作风和永不放弃的品质。篮球是青少年最喜爱的运动之一，它即可以帮助孩子增长身高，又能在增强体质的过程中提高孩子的交际能力，培养孩子合作的精神。此外，篮球是一个趣味性很强的体育项目，对转移孩子兴趣，防止孩子迷恋网络游戏具有明显功效。尊敬的家长，在您千方百计发展孩子智力的时候，请不要忽略了帮助他们从小养成体育锻炼良好习惯，给孩子一个强健的体魄，其运动价值受到人们广泛认可。

　　本人为广州体育学院篮球专业研究生，有多年从事篮球的教学经验，掌握了一定的篮球技术、战术，动作规范,篮球技术较全面,有一套特别的教学方法，可以在短时间内让你掌握正确的动作,灵活的课程安排，为您量身定做教学方案，短期即可提高您的篮球个人和团体合作水平！让你从中找到乐趣。现为体育学院助教，有多年教学经验，欢迎广大篮球爱好青少年接受篮球特训，全新的篮球训练理念，保证你有明显提高，形成自己的一套技术风格.我的责任心你可大胆放心！我强烈的责任感是你来接受培训的最大保障。O(_)O

　　一、理念:“强体魄、促身高”！多年训练实践证明：篮球训练超过2年的队员体形标准、基本功娴熟、短跑、灵活性、柔韧性、意识等均明显高于同龄人 。

　　三、培训地点：广州体育学院和天河体育中心室外篮球场，或者自选地方，时间安排根据学生的时间具体而定，随时根据学生的时间商量而定！

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　　篮球游戏、基本姿势、基本技术、传接球、背后、跨下、防守脚步；定点投篮、急停投篮、转身投篮、左右手三步上篮；场上跑位、场上分区分工、战术套路；挡拆、突分、掩护；裁判手势和篮球常识；速度、弹跳、耐力等素质训练；基本战术配合、半场比赛、对抗技术运用、战术练习、篮球竞赛规则。(课中会加训广东省中考体育考试内容，包括中距离跑1000米、800米；实心球；铅球；跳远等等。)

　　2)掌握球性、运球能力、投篮能力、传接球能力、三步上篮能力、进攻和防守跑位、两三人之间的小配合。

　　3)熟练掌握运球突破能力、投篮能力和身体素质，提高纪律性和自信心，真正体验到体育给孩子成长过程中带来的那份快乐，篮球场上的那种快乐是最自然的快乐，人类最淳朴的休闲运动，累中累，苦中甜。

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