【IT168 资讯】人们对自我身体机能的重视与管理，往往与经济水平的发展成正比。生活水平不断提高，健身运动文化也正随之觉醒。于是，线下健身机构如雨后春笋般在一、二线城市涌现，绝大多数以“快餐式”的服务抓住消费者改变身材的痛点，追求短时间内的减肥、减脂，以获得直观效果并迅速建立口碑。但从专业角度来看，“健身”不是仅在体型上做表面功夫，其最终目的是完善身体机能，提高身体素质，也就是在美国早已十分流行的“体能训练”。

　　古德体育的出现，以绝对专业的姿态，将专业运动员的体能训练方式带入普通民众之中，将专业的健身知识从“科学化”转为“通俗化”，并在今年3月1日，于北京开办了国内第一所体能训练中心。

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　　国内的健身场馆多以器材和团操的多样性作为吸引消费者的特色，但从体能训练的角度，器材仅是辅助，重要的是动作训练本身。古德的体能训练中心有效训练区可达500平米，由力量训练区、敏捷与速度训练区和康复治疗室三部分组成，可完成包括力量、速度、灵敏、柔韧、耐力和运动康复在内的几乎所有训练。

　　古德体育认为，相较于短期见效的身材重塑服务，更重要的是让参与者获得系统化的健身理论学习和科学训练，以及身体机能的全面提高，在科学锻炼的基础上，获得长期的健康状态和健美体态。古德体育希望能够让更多人爱上运动，享受运动。

　　秉承着让大众也能接受系统化专业体能训练的理念，古德体育组建了一支国内健身领域首屈一指的精英团队。创始人邵苏为北京体育大学体能训练方向硕士，曾任国家击剑队、北京拳击队体能训练教练，在体能训练上有着丰富的理论知识和实战经验，其独创的“人体运动能力发展金字塔”课程体系，根据目标人群的不同体能状况分层次分阶段训练，并致力于将该专业科学的体能发展理念推广至国内大众健身领域。

　　除体能训练外，古德体育的另一大特色在于康复治疗，这也是区别于国内其他健身房的绝对优势所在。康复治疗细化到各种具体情况，例如上班族长期伏案导致的肩颈疼痛、长期不良姿态导致的身体姿态问题、女性因背包常见的高低肩，以及常见运动损伤等。古德的康复治疗师均具备国家队的跟队经验：杨乐曾任奥运冠军林丹私人康复师，于梅君曾为奥运冠军何雯娜做踝关节术后康复。专业团队共同协作，在倾心服务于大众的同时，还担当着为国内健身房提供专业健身技术指导的重要角色。

　　根据参加过古德体育训练课程的受众反馈，高达90%的学员表示古德的训练方式能够给他们更加系统的健身训练思路，看来，古德以体能训练为核心的科学健身方式在一定程度上有普及的可行性。

　　在教学模式上，古德以互联网的思维方式将线上与线下打通，打破时间和空间的限制，赋以传统线下健身互联网式的发展脉络。

　　另外，古德体育作为体能训练界的主导专家，其在知乎和今日头条上关于“健身”方面所作出的专业性回答均受到了众多网友的好评;微信公众号的推送文章更是细致到每一个动作的解析及运动常识理论阐述，涉及到的专业知识都经得起细细推敲，明显优于常年发励志故事的瘦身大号。

　　作为一个迅速崛起的互联网健身品牌，古德体育始终致力于体育理论知识、专业体能训练和健身技巧分享，积极引导民众进行专业系统的体能训练，给健身爱好者带来完整科学的健身体验。同时，古德体育也在不断探索线日，古德体育北京线下课程体验中心开业，中国首家体能训练中心诞生。用心在专业领域深耕的古德正在为国民身体素质提高做着一份不可小觑的贡献，在专业科学的健身理念下，期待古德更为出色的表现。